صحة و جمال

يُعرف الكاكاو منذ قرون بفوائده الصحية المتنوعة، وقد اعتمدته العديد من الثقافات كمكون أساسي في الأنظمة الغذائية. ومع دخوله في…

في خطوة قد تُحدث ثورة في الطب العصبي، أعلنت هيئة الصحة الوطنية في بريطانيا عن اختبار شريحة دماغية جديدة قادرة…

كشفت دراسة من جامعة بنسلفانيا عن أن تناول جوز البيكان بشكل منتظم قد يكون مفتاحًا لخفض الكوليسترول الضار والحفاظ على…

رغم أهمية المغنيسيوم الكبيرة لصحة الجسم، إلا أن تناوله بمفرده سواء عبر الأطعمة أو المكملات الغذائية لا يكفي لتحقيق الفوائد…

لفتت دراسة طبية حديثة من السويد الانتباه إلى وجود أعراض قد تكون مؤشراً على خطر الموت القلبي المفاجئ، حتى بين…

منذ سنوات، تعرضت ديما لحادث سيارة خطير غيّر مجرى حياتها. لم يكن مجرد تصادم بسيط؛ بل حادث مروّع سببه سائق…

عادةً ما يُنظر إلى الكرش على أنه علامة على زيادة الوزن، لكن دراسة جديدة نشرتها مجلة نيوزويك الأمريكية تشير إلى…

تحذّر خبيرة التغذية يلينا سولوماتينا من أن اختيار الطعام بعناية ليس مجرد خيار صحي، بل ضرورة، خصوصاً لمن يعانون من…

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة بوفالو الأمريكية عن فوائد غير متوقعة للفلفل الحار أثناء الحمل. حيث أشارت النتائج إلى أن…

يظن البعض أن القهوة سريعة التحضير قد تسبب أضرارًا صحية، وخاصة على القلب والجهاز العصبي. لكن هل هذه الفكرة صحيحة…