صحة و جمال

صحة الأمعاء تعد أساسًا للصحة العامة، ويؤثر ميكروبيوم الأمعاء بشكل مباشر على الهضم والمناعة. من الأطعمة القابلة للتخزين التي تساهم…

يشير الخبراء إلى أهمية بعض الفواكه مثل البطيخ والليمون والتوت وغيرها في دعم صحة الكلى. هذه الفواكه غنية بالفيتامينات والمعادن…

يعد سرطان القولون من بين أكثر أنواع السرطان انتشارًا، حيث يأتي في المرتبة الرابعة بين الرجال والنساء وفقًا للجمعية الأمريكية…

يلعب السيروتونين دورًا حيويًا في الجسم، فهو يساعد على تعزيز الشعور بالسعادة والرفاهية، وفقًا لما ذكره تقرير نشرته The Vogue.…

أظهرت دراسة أجرتها كلية لندن الجامعية أن الرجال الذين يعانون من دهون البطن يبدأون في ملاحظة تدهور معرفي في وقت…

كشف الطبيب مارك هيمان عن تأثير الامتنان الإيجابي على صحة الإنسان، مشيرًا إلى أنه لا يقتصر على تعزيز المشاعر الإيجابية…

تعتبر نزلات البرد من المشاكل الصحية الشائعة خلال فصل الشتاء، وتسبب أعراضاً مثل التهاب الحلق وسيلان الأنف. وتشير دراسات إلى…

حذر علماء روس لأول مرة في دراسة حديثة من الآثار السلبية الناجمة عن مزيج خطير على صحة الشباب، الذين تتراوح…

تحدث أطباء أسنان يابانيون عن اختراق علمي جديد قد يمكن الأشخاص الذين فقدوا أسنانهم من استعادتها بشكل طبيعي. وفي خطوة…

كشف أحد الأطباء المختصين في تشخيص الخرف عن 4 علامات قد تشير إلى الإصابة بمرض الزهايمر قبل عقود من التشخيص…