أول خطوة لفهم كيفية التعامل مع التوتر هي معرفة كيفية استجابة العقل عندما يشعر بالتهديد، سواء كان الموقف امتحاناً، نقاشاً…
أكمل القراءة »صحة و جمال
إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2، فقد تواجه ارتفاعًا في مستوى السكر بالدم دون أن تظهر عليك أعراض…
أكمل القراءة »كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة غالواي في أيرلندا أن تناول المشروبات الغازية بشكل متكرر يزيد من خطر الإصابة بالسكتة…
أكمل القراءة »مع قدوم شهر رمضان، يبحث أصحاب الأمراض المزمنة مثل مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم عن طرق مناسبة لتنظيم تناول أدويتهم…
أكمل القراءة »يرتبط الصيام في شهر رمضان بالكثير من الفوائد الصحية، لكن بعض العادات الخاطئة قد تؤثر سلباً على صحة الجسم وتمنع…
أكمل القراءة »كشفت تقارير حديثة أن العديد من أجهزة الشحن التي تبيعها شركة آبل تحتوي على مواد كيميائية معروفة بتسببها في السرطان…
أكمل القراءة »كشفت دراسة حديثة عن تأثير صيام الماء لمدة 24 ساعة على وزن الجسم وإفراز هرمون النمو البشري (HGH)، إضافة إلى…
أكمل القراءة »أحدثت تقنيات تحليل الحمض النووي البشري في العقود الأخيرة، نقلة نوعية في مجالات متعددة، بما في ذلك علاج الأمراض الخطيرة.…
أكمل القراءة »يُعتبر البيض المسلوق من الأطعمة الأساسية في وجبة الفطور، ولكن توصل العلماء مؤخرًا إلى أسلوب جديد لطهي البيض يجعله أغنى…
أكمل القراءة »تساءلت الكثير من النساء عن إمكانية الحمل بعد الإجهاض. تقول الدكتورة شمسة أميرسي، أخصائية النساء والتوليد، إن الحمل يمكن أن…
أكمل القراءة »









