صحة و جمال

كشفت دراسة تحليلية حديثة أجريت على بالغين يعانون من الأرق، عن وجود ارتباط بين الاستخدام الطويل لمكملات الميلاتونين وارتفاع خطر…

أكدت الدكتورة إيرينا ليالينا، القائمة بأعمال عميد كلية العلوم الطبيعية في جامعة التعليم الروسية، أن بعض الأطعمة الطبيعية تساهم في…

يحذر خبراء الصحة من أن بعض العادات اليومية التي يبدأ بها الأشخاص صباحهم قد تؤثر بشكل مباشر على مستويات الكوليسترول…

يحذر خبراء الصحة من أن بعض العادات اليومية التي يبدأ بها الأشخاص صباحهم قد تؤثر بشكل مباشر على مستويات الكوليسترول…

توصل باحثون من جامعة طوكيو إلى نتائج جديدة تشير إلى أن ظهور الشيب لا يرتبط فقط بالتقدم في العمر، بل…

أوضحت الدكتورة تاتيانا بودشيبكوفا أن بعض التغيرات غير المعتادة في حاسة التذوق قد تكون مؤشراً على نقص الحديد في الجسم،…

يشهد ما يُعرف بـ”تسلسل العناصر الغذائية” انتشاراً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي خلال الفترة الأخيرة، باعتباره أحد الأساليب الغذائية التي…

كشف علماء متخصصون في الأحياء الدقيقة عن التأثير السريع الذي يتركه تناول السكر داخل الفم، موضحين كيف تبدأ عملية تسوس…

أوضح الدكتور ألكسندر كاليوجين، المتخصص في علم وظائف الأعضاء، أن الإرهاق المزمن قد يكون نتيجة مباشرة لاضطراب النظام الغذائي، وسوء…

أكدت الدكتورة يكاترينا تشيرنيش، المتخصصة في الأمراض الجلدية والتجميل، أن استخدام الواقي الشمسي لا يقتصر على أصحاب البشرة الفاتحة فقط،…