صحة و جمال

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في السويد أن الحزن الشديد، خاصة بعد فقدان شخص عزيز، يمكن أن يزيد بشكل كبير…

توضح الدكتورة ألكسندرا فيلييفا، أخصائية الأمراض الجلدية، أن الشعور بالحكة بعد الاستحمام بالماء الساخن أمر شائع ويحدث لدى كثيرين، لكنه…

كشفت دراسة علمية حديثة أن النوم لفترات تتجاوز 9 ساعات يومياً يرتبط بزيادة ملحوظة في خطر الوفاة تصل إلى 34%.…

يُعد الزنجبيل من الأعشاب الطبية التي استخدمت منذ مئات السنين، ولا تزال حتى اليوم محور اهتمام الأبحاث الحديثة بفضل خصائصه…

كشفت دراسة حديثة في الهند أن وجود طفرات في جين BRCA2 وجين HOXB13 يزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة بسرطان…

فقدان الوزن لا يعتمد فقط على تقليل السعرات، بل يبدأ من روتين صباحي ذكي يُحفّز عملية الأيض ويحسّن التوازن الهرموني…

تُعدّ حساسية الطعام من أكثر أشكال عدم تحمّل الغذاء شيوعًا، وتتراوح أعراضها بين مشاكل هضمية وتنفسية وطفح جلدي قد يصل…

إذا كنت من عشاق الشوكولاتة، فربما حان الوقت لاختيار النوع الداكن الذي يحتوي على 70% أو أكثر من الكاكاو، لما…

رغم أن المضمضة بزيت الزيتون تبدو كأنها من ممارسات الطب الشعبي القديم، إلا أن الأبحاث العلمية الحديثة تشير إلى أن…

في مفاجأة قد تسعد عشاق النكهات القوية، تشير دراسات حديثة إلى أن التوابل الحارة ليست فقط لإثارة براعم التذوق، بل…