صحة و جمال

توضح الدكتورة أولغا أولانكينا أن التعب والنعاس الصباحي المتكرر لا يرتبطان دائماً بقلة النوم، بل قد يشيران إلى نقص بعض…

يشير خبراء الصحة إلى أن هناك علامات قد تكون مؤشرًا على ارتفاع الكوليسترول في الدم، والذي يطلق عليه “القاتل الصامت”.…

عملية الأيض (التمثيل الغذائي) هي المسؤولة عن تحويل الطعام والشراب إلى طاقة، وهي ضرورية للحفاظ على صحة الجسم. يمكن دعم…

تظهر الأبحاث العلمية أن النظام الغذائي له دور كبير في الحفاظ على صحة البشرة والشعر والأظافر. الأطعمة المتوازنة الغنية بالفيتامينات…

الريحان ليس مجرد إضافة تعطي الطعام رائحة مميزة وطعماً لذيذاً، بل هو عشبة غنية بالعناصر الغذائية والمركبات الطبيعية التي تساهم…

مع ارتفاع درجات الحرارة، يلجأ كثيرون إلى المراوح للتبريد. إلا أن دراسة من جامعة سيدني أوضحت أن تأثيرها يختلف حسب…

نجح الباحثون في استخدام الذكاء الاصطناعي لتحليل صور شبكية العين والتنبؤ بخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية خلال السنوات…

أحدث فريق بحثي من كلية بايلور للطب اكتشافاً لآلية جديدة لعمل دواء الميتفورمين، أحد أشهر أدوية السكري من النوع الثاني.…

يُعتبر خل التفاح من المكونات الطبيعية التي تحظى بشعبية كبيرة في الطب التقليدي والحديث، إذ تشير دراسات عديدة إلى أن…

يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من أبرز عوامل الخطر المسببة لأمراض القلب والسكتات الدماغية، إذ يتطور غالبًا دون أعراض ملحوظة حتى…