صحة و جمال

تشير الدراسات الحديثة إلى أن الارتفاع المفاجئ في مستويات السكر بعد تناول الوجبات يرهق الجسم ويزيد خطر مقاومة الأنسولين، ما…

الانزعاج الهضمي من أكثر المشكلات شيوعاً، وقد وجدت أبحاث حديثة أن أعشاباً وتوابل شائعة مثل النعناع، البابونج، بذور الكاروم، الشمر،…

أوضحت دراسة حديثة من جامعة كونتينينت الأمريكية أن نقص شرب الماء قد يكون وراء الشعور بالإرهاق عند الاستيقاظ صباحاً. فقد…

تعتبر الخضراوات جزءاً لا غنى عنه من أي نظام غذائي صحي، لكن طريقة تناولها – نيئة أم مطهية – قد…

يرى خبراء التغذية أن الخريف، وتحديداً شهر أكتوبر، يمثل فرصة ذهبية لبدء خطط إنقاص الوزن. فبعد صيف مزدحم بالأنشطة والعطلات،…

يعتبر لحم العصافير من الأطعمة الشعبية في بعض المناطق الريفية والعربية، ويُنظر إليه كوجبة خفيفة غنية بالطاقة. بحسب تقارير صحفية…

تُعد السكتة الدماغية من أخطر الحالات الطبية التي تهدد الحياة، إذ تحدث عند انقطاع تدفق الدم إلى أحد أجزاء الدماغ،…

قدّمت رحيل ماريا برانياس موريرا، أكبر معمرة في العالم عن عمر 117 عاماً، فرصة فريدة للعلماء. إذ أتاح فحص الميكروبيوم…

حذّر طبيب الأسنان البريطاني مارك بورخين، في مقابلة مع ديلي ميل، من بعض العادات والمشكلات التي قد ترافق الإنسان أثناء…

لطالما اعتُبر سرطان الزائدة الدودية من أندر الأورام التي قد لا يصادفها الأطباء إلا مرات قليلة خلال مسيرتهم، لكن الدراسات…