انقطاع النفس أثناء النوم أخطر مما نعتقد.. الأسباب والحلول!

يحذر خبراء الصحة من أن انقطاع النفس أثناء النوم قد يكون أكثر خطورة مما نتصور، حيث يمكن أن يؤدي إلى مشكلات في القلب ومضاعفات صحية أخرى.
بحسب ما ذكر موقع “ميديكال إكسبريس”، أشار الدكتور فيريند سومرز، أخصائي أمراض القلب في “مايو كلينك” والمتخصص في انقطاع النفس أثناء النوم، إلى أن هذه الحالة تشكل خطرًا طبيًا جادًا يمكن أن يسبب مشاكل صحية تتجاوز اضطرابات النوم.
تحدث حالة انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم عندما يتوقف التنفس بسبب استرخاء عضلات الحلق، مما يؤدي إلى انسداد مجرى الهواء.
يوضح سومرز: “قد يتراجع اللسان إلى الخلف ويسد مجرى الهواء، ما يسبب الشخير أو الاختناق أثناء النوم”.
وأضاف سومرز أن هذه الحالة قد تخفض مستويات الأكسجين في الدم إلى 60 أو 70 بالمئة، في حين أن النسبة الطبيعية تتراوح بين 95 و100 بالمئة.
هذا الانخفاض في الأكسجين يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم ويضع ضغطًا إضافيًا على النظام القلبي الوعائي، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب.
وتابع سومرز بأن أفضل طريقة للكشف عن هذه الحالة هي عبر إعطاء الشخص جهازًا لمراقبة الأكسجين يرتديه أثناء النوم في المنزل.
إذا كشفت النتائج عن مشكلة، يتم حينها إجراء دراسة النوم لتشخيص الحالة بشكل دقيق.
أما عن العلاجات، فيمكن أن تشمل فقدان الوزن، أو استخدام جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) الذي يساعد في الحفاظ على مجرى الهواء مفتوحًا.
كما يمكن اللجوء إلى قطع مصممة خصيصًا لإبقاء الحلق مفتوحًا، أو تعديل وضعية النوم لتجنب النوم على الظهر، وفي بعض الحالات قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا لزرع جهاز يحفز فتح مجرى الهواء أثناء النوم.
سكاي نيوز عربية