صحة و جمال

العلامات السبعة “الصامتة” على بشرتك التي قد تعني أنك مصاب بمرض السكري

مرض السكري هو حالة خطيرة ومزمنة تستمر مدى الحياة. ويتسبب المرض في ارتفاع مستويات السكر في الدم، سواء في النوع…

أكمل القراءة »

ممارسات شائعة تدمر أسنانك!

يقول طبيب أسنان بارز في مدينة نيويورك إنه يجب تجنب غسول الفم ومعجون الأسنان بالفحم من قبل أي شخص مهتم…

أكمل القراءة »

5 أسباب وراء قصور القلب حتى لو كنت شاباً

على الرغم من أن قصور القلب أكثر شيوعاً لدى كبار السن من الذين تبلغ أعمارهم 65 عاماً فما فوق، لكن…

أكمل القراءة »

تضخم البروستاتا.. علامات مبكرة تكشف الإصابة

تعد غدة البروستاتا جزءاً مهماً من الجهاز التناسلي الذكري، فهي مسؤولة عن إنتاج وإفراز السائل المنوي. ويعد تضخم البروستاتا من…

أكمل القراءة »

دون اللجوء للأطباء والأدوية.. مشروبات تخلصك من إحراج غازات البطن

قد يكون من الصعب التعامل مع المواقف المحرجة مثل اضطرابات المعدة وانتفاخ البطن. ومع ذلك ، هناك مشروبات طبيعية يمكن…

أكمل القراءة »

أربعة عناصر لصحة جيدة عليك بإضافتها

جميعنا يعلم أن النظام الغذائي الصحي يحمي الجسم من عدد كبير من الأمراض، وأن التمارين الرياضية مهمّة للوقاية من الأمراض…

أكمل القراءة »

أهم فوائد ماء البحر لا تقدر بثمن للصحة

ماء البحر هو مركز للعديد من العناصر.. إنه يحتوي بالفعل على جميع مكونات الجسم، وشربه سيوفر لنا جميع المعادن التي…

أكمل القراءة »

الدهون أم السكر.. أيهما الأكثر ضرراً؟

حسماً لجدل سيطر على الأوساط الصحية لأعوام حول الأكثر ضرراً لصحة الإنسان الدهون أم الكربوهيدرات التي تتحول لسكريات بالجسم، خلصت…

أكمل القراءة »

أبرزها نقص الوزن.. احترس هذه هي علامات نقص التغذية في جسمك

يمكن لنقص بعض الفيتامينات. والمعادن في الجسم أن تتسبب في تساقط الشعر وهشاشة الأظافر. وهناك أعراض وعلامات أخرى سنعرفك عليها…

أكمل القراءة »

6 علاجات منزلية طبيعية للتخلص من الجير في الأسنان

يعد الحفاظ على نظافة الفم أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة أسناننا ولثتنا، ولكن على الرغم من بذلنا قصارى جهدنا، فإننا…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى