صحة و جمال

الخروب هو نوع من الفواكه المعروفة بأسماء متعددة في اللغة الإنجليزية، مثل Algarrobo أو Caroube أو Carouge أو Garrotero أو…

تشير التقارير الطبية إلى أن هناك فئات من الأشخاص يمكن أن تكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بحدوث احتشاء عضلة القلب.…

كشفت دراسة حديثة أنه يُمكن تخفيض خطر الموت المبكر بنسبة تقارب 20% فقط من خلال زيادة تناول الطعام بشكل صحي…

تعتبر حالات اضطراب نبضات القلب الخفيفة ظاهرة طبيعية في بعض الأحيان، وغالبًا ما تكون غير مقلقة. يمكن أن تظهر هذه…

وفقًا لدراسة أجريت في عام 2020، تبين أن تناول أكثر من نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميًا يمكن أن…

المانجو تعتبر واحدة من الفواكه الصيفية المفضلة للكثيرين بسبب مذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية. ولكن هل سبق لك أن تساءلت…

مع اقتراب فصل الخريف، يلاحظ العديد من الأشخاص زيادة في مشاعر الحزن والاكتئاب، وهذا يعزى جزئياً إلى قصر ساعات النهار…

نصحت الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا، الخبيرة الروسية في مجال أمراض القلب والأوعية الدموية، باتباع نمط حياة صحي يتضمن النظام الغذائي المتوسطي…

إن انتشار حالات الإصابة بالسرطان في جميع أنحاء العالم يشكل تحديًا صحيًا كبيرًا، حيث يزيد هذا الأمر عبء الرعاية الصحية…

إذا ظهرت علامات غير مألوفة على يدك اليسرى بدون وجود أسباب ظاهرة مثل الإصابة أو الكدمات، فقد تكون هذه العلامات…