صحة و جمال

كثيرون يسعون لفقدان الوزن، وتتوفر العديد من الطرق لتحقيق هذا الهدف، بما في ذلك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة…

أجريت دراسة جديدة بمشاركة خبراء من جامعة تورنتو في كندا لتقييم تأثير العسل على عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب. تم…

في سبيل تحسين الصحة والعافية، يلجأ الكثيرون إلى المكملات الغذائية. ومع ذلك، هناك بعض الأنواع التي يجب توخي الحذر عند…

يعتبر القولون العصبي أمرًا مزعجًا للغاية للكثيرين، خاصة الفتيات، حيث يتسبب في آلام مستمرة وتغيرات في الحالة المزاجية. ولهذا، يجب…

القلب، هذا العضو الحيوي الذي يضخ الدم إلى كل ركن من أركان جسمنا، لا يمكننا الاستغناء عنه. لهذا السبب، يجب…

تحكي قصة جوليا كيم، البالغة من العمر 64 عامًا والمتخصصة في تكنولوجيا المعلومات في بوسطن، التي بدأت في تناول دواء…

يؤدي ارتفاع الكوليسترول، المعروف أيضًا بـ”القاتل الصامت”، إلى مشكلات صحية في القلب والأوعية الدموية، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض…

يحدث مرض السكري عندما يفشل الجسم في امتصاص السكر (الجلوكوز) في الخلايا واستخدامه كمصدر للطاقة، مما يؤدي إلى تراكم السكر…

تتنوع أنواع مرض السكري بين النوع الأول والنوع الثاني، حيث يتقاسمان العديد من الأعراض وأساليب العلاج. لكن ما هي الاختلافات…

فوائد الصوديوم التي يحصل عليها أجسامنا من تناول الملح ليست قليلة، ولكن بشرط ألا نتجاوز الكميات الموصى بها يوميًا. خبراء…