صحة و جمال

هل تساءلتِ يوماً لماذا ينصح أطباء الجلد وأطباء الأطفال بتجنب الاستحمام اليومي؟ إذا كنتِ لا تعرفين الإجابة، فإليكِ ما تحتاجين…

قام فريق من الباحثين في الدنمارك بتطوير عقار جديد يحاكي تأثير الجري دون الحاجة لممارسة التمارين البدنية. هذا الابتكار يتيح…

ينصح الدكتور ميخائيل غينزبورغ، خبير التغذية الروسي، الأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل بالابتعاد عن تناول اللحوم، الأسماك، الملح، والحلويات.…

الثلاجة تعد المكان الأمثل للحفاظ على جودة الطعام ونكهته لأطول فترة، ولكن بعض الأطعمة قد تصبح سامة إذا لم تخزن…

توجد بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكنها المساعدة في التخلص سريعًا من رائحة الفم الكريهة، ومن أبرزها: الخضروات الورقية الخضراء: مثل…

أفاد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أن الأشخاص الذين تعرضوا لنوبات قلبية شعروا بأعراض غريبة وخفيفة قبل بضعة أيام من حدوثها، مما…

كشفت دراسة حديثة عن ابتكار قرص واحد يحتوي على مجموعة من الأدوية الفعالة في مكافحة ارتفاع ضغط الدم، والذي قد…

الموز هو من الفواكه المفضلة لدى الكثيرين بفضل طعمه اللذيذ واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات، الحديد،…

بينما يعاني الملايين حول العالم من أمراض القلب، كشف طبيب مصري شهير عن علاج “مجاني” ومتوفر لدى الجميع بطرق بسيطة…

تكرار العبارات الإيجابية يمكن أن يساعد في إعادة صياغة الأفكار وتنمية نظرة متفائلة تجاه الحياة. كما يسهم في بناء الثقة…