صحة و جمال

الخرف لا يظهر فجأة، بل يتطور تدريجيًا عبر مراحل تبدأ بالنسيان العابر ثم الارتباك، وصولًا إلى فقدان مؤلم للذاكرة والقدرات…

حذرت الدكتورة كسينيا أريفجانوفا، أخصائية طب الأعصاب، من أن الضوضاء في الأذن (طنين الأذن) قد تكون عرضاً لمشكلات صحية مختلفة،…

يشدد الأطباء والخبراء على أن اللقاحات لا تقتصر على الأطفال، بل تشكل وسيلة أساسية لحماية صحة البالغين أيضاً، خاصة مع…

تمكن فريق بحثي أمريكي من تطوير طريقة ثورية لإعادة تشكيل القرنية وعلاج مشاكل البصر مثل قصر النظر وطوله، دون الحاجة…

يلعب الغذاء دورًا أساسيًا في صحة الإنسان، إذ تركز الدراسات العلمية المستمرة على فهم تأثير المكوّنات الطبيعية للأطعمة على وظائف…

كشف فريق طبي في دراسة حديثة نشرها موقع Times of India عن 7 أطعمة رئيسية لزيادة مستويات فيتامين “د” الضروري…

اتباع نظام غذائي غني بالمغذيات المناسبة يعزز وظائف الدماغ ويحافظ على الذاكرة ويقلل خطر الأمراض العصبية التنكسية. وفقًا لتقرير NDTV،…

البروتين ضروري لبناء العضلات وإصلاح الأنسجة وإنتاج الهرمونات والإنزيمات، لكن الإفراط في تناوله قد يضر بالصحة. وفقًا لموقع Healthline، يحتاج…

يصادف 18 أغسطس اليوم العالمي لبحوث سرطان الثدي، وهو أحد الأسباب الرئيسة لوفيات النساء عالميًا. ويُعزى جزء كبير من خطورته…

يصف خبراء اللياقة البدنية تمارين الضغط بأنها من أبسط وأرخص التمارين التي يمكن ممارستها في أي وقت ومكان، لكنها في…