صحة و جمال

قطرات جديدة تحسن الرؤية القريبة وتقلل الحاجة لنظارات القراءة

كشفت دراسة طبية حديثة عن ابتكار قطرة عيون جديدة يمكنها تحسين الرؤية القريبة لدى المصابين بطول النظر الشيخوخي، وهو ما…

أكمل القراءة »

تفضيلك لهذه الرائحة يعني نقص معدن في جسمك

هل تعلم أن نقص الحديد لا يسبب فقط التعب والشحوب، بل قد يغير من حاسة الشم ويجعلك تشتهي استنشاق روائح…

أكمل القراءة »

“أسرار خفية” في الشاي الأخضر.. تغير قواعد الصحة والوزن

تضيف دراسة برازيلية جديدة سبباً آخر لشرب الشاي الأخضر، حيث أظهرت نتائجها قدرته على المساعدة في تقليل الوزن وتحسين استجابة…

أكمل القراءة »

منتج يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية

يؤكد خبراء التغذية أن الانتظام في تناول السبانخ يلعب دوراً حاسماً في تعزيز صحة القلب والوقاية من الأمراض Cardiovascularية. فما…

أكمل القراءة »

“أطعمة مرضى السكري”.. خدعة تسويقية بلا فوائد حقيقية

حذرت جمعية السكري في المملكة المتحدة المستهلكين من الانخداع بالمنتجات التي تحمل ملصق “مناسب لمرضى السكري”، مؤكدةً أن هذه المنتجات…

أكمل القراءة »

عادات صحية يومية تقلل خطر الإصابة بالإمساك بنسبة 50%

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من الجامعة الصينية في هونغ كونغ عن نتيجة مذهلة، حيث يمكن لاتباع عدد من العادات…

أكمل القراءة »

تحذير من مسكن ألم شهير.. مخاطر خفية وفعالية محدودة

يُعد الباراسيتامول (الأسيتامينوفين) أحد أكثر مسكنات الألم شيوعًا حول العالم، وغالبًا ما يُوصف بأنه آمن للاستخدام. ومع ذلك، كشفت أبحاث…

أكمل القراءة »

نصائح طبية لضبط سكر الدم في 14 يومًا بدون أدوية

في ظل الانتشار المتزايد لمرض السكري ومقدماته، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وفعالة لإدارة مستويات السكر في الدم دون الاعتماد…

أكمل القراءة »

الولايات المتحدة.. العلماء يطورون علاجا جينياً واعدا قد يغيّر مستقبل أمراض القلب والأوعية

تمكن علماء أحياء في الولايات المتحدة من تطوير نسخة متخصصة من أداة تعديل الجينات “CRISPR/Cas9″، مصممة للعمل داخل خلايا العضلات…

أكمل القراءة »

الحميات الغذائية.. هل فقدان الوزن بأي ثمن يستحق المجازفة؟

في عصر تنتشر فيه صور “الجسم المثالي” على الإنترنت ووسائل التواصل، يلجأ الكثيرون إلى اتباع أنظمة غذائية قاسية من دون…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى