صحة و جمال

في دراسة علمية جديدة نُشرت في مجلة Nutritional Neuroscience، أظهر فريق بحث دولي أن تناول عصير ثمار الكشمش الأسود (Blackcurrant)…

كشفت دراسة دولية حديثة أن التعرض المستمر لتلوث الهواء بالجسيمات الدقيقة يمكن أن يضعف صحة الإنسان الأيضية، من خلال تعطيل…

في تطور علمي فريد من نوعه، ابتكر فريق من الباحثين في جامعة فورتسبورغ الألمانية جهاز استشعار جزيئي صالحاً للأكل قادرًا…

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعتا أكسفورد ولندن في المملكة المتحدة عن آثار نفسية مقلقة قد يخلّفها الاستخدام المفرط لمنصات الدردشة…

مع التغيرات الحياتية وأنماط الحياة غير الصحية، أصبح من الشائع أن يعاني الشباب في العشرينيات والثلاثينيات من مشاكل قلبية مبكرة.…

يلعب الدماغ دورًا محوريًا في الوظائف الجسدية والعاطفية والمعرفية، إلا أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تؤثر سلبًا على صحته. وفقًا…

آلام المفاصل وتيبس الركبتين وأوجاع الوركين ليست بالضرورة جزءًا حتميًا من الشيخوخة. الفصال العظمي، أكثر أمراض المفاصل انتشارًا، يمكن الوقاية…

تشير الدكتورة نوريا ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي وخبيرة التغذية، إلى أن زيادة استهلاك البروتين النباتي في النظام الغذائي يمكن…

الإمساك والانتفاخ صباحًا مشكلة شائعة، لكن يمكن التغلب عليها ببعض التعديلات اليومية: شرب الماء قبل القهوة: يساعد على تليين الأمعاء…

توصل باحثون أمريكيون إلى اكتشاف علمي قد يغيّر مستقبل علاج مرض السكري من النوع الثاني، أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً…