صحة و جمال

ماذا يحدث لضغط الدم عند تناول البيض؟

أفادت مجلة بارادي الأميركية بأن أمراض القلب تبقى السبب الأول للوفاة حول العالم، فيما يشكل ارتفاع ضغط الدم عامل خطر…

أكمل القراءة »

التهابات وأمراض مزمنة.. يشفيها الثوم طبيعياً

استخدم البشر الثوم منذ آلاف السنين للوقاية من نزلات البرد والعدوى، وكشفت الدراسات الحديثة عن فوائده المتعددة على الصحة. أبرز…

أكمل القراءة »

هل تتغير أحلامك مع تقدمك في العمر؟

قد تختلف الأحلام بشكل كبير بين طفل صغير ومريض مسن في دار رعاية، لكن السؤال الذي يطرحه العلماء: كيف تتطور…

أكمل القراءة »

لماذا نفقد قوتنا بعد الأربعين؟ دليل عملي لاستعادة العضلات

يمر العديد من الأشخاص بتغيرات جسدية بسيطة مع التقدم في العمر، مثل الشعور بالبطء أو ضعف العضلات، دون إدراك أن…

أكمل القراءة »

سبب غريب لحدوث النوبات القلبية بين النساء.. ما هو؟

أظهرت دراسة حديثة وجود ارتباط بين اضطرابات المجال المغناطيسي للأرض الناتجة عن العواصف الشمسية وبين ارتفاع معدل النوبات القلبية —…

أكمل القراءة »

دراسة تحذر من آثار خفية للصوم المتقطع على الجسم

كشفت دراسة حديثة أن الصوم المتقطع بالطريقة المعروفة بـ «اليوم البديل» يُساعد على خفض الوزن وتقليل الدهون، لكنه في الوقت…

أكمل القراءة »

“كبسولة الرياضة”.. تحاكي تأثير التمرين وتبطئ الشيخوخة

في اكتشاف علمي لافت، أعلن باحثون عن تحديد مركب طبيعي في الجسم قد يكون مفتاحاً لتطوير “حبّة رياضة” في المستقبل،…

أكمل القراءة »

أخصائية تغذية توضح أفضل مصادر الحديد وكيفية امتصاصه

أكدت اختصاصية الغدد الصماء والتغذية، الدكتورة داريا ديبروفا، أن فيتامين C يلعب دوراً محورياً في تعزيز امتصاص الحديد من الغذاء،…

أكمل القراءة »

السكري وصحة الفم.. علاقة متبادلة

ينصبّ اهتمام علاج مرض السكري عادة على حماية القلب والكلى والعينين والقدمين، غير أن صحة الفم تبقى خارج دائرة التركيز…

أكمل القراءة »

فحص جديد يكشف سرطان المثانة بدقة عالية

توصلت دراسة إسبانية حديثة إلى أن اختباراً مخبرياً بسيطاً يعتمد على عينة من البول يمكن أن يساعد في تشخيص سرطان…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى