صحة و جمال

لفت طبيب بريطاني معروف الانتباه إلى نقص شائع لكنه غالباً ما يُهمَل في فيتامين ب12، مشيراً إلى أن أعراضه قد…

يؤكد أطباء وخبراء تغذية أن الحموضة أو الارتجاع الحمضي لا يرتبط فقط بالأطعمة الدسمة أو الحارة، بل قد ينتج عن…

يتحدث خبراء التغذية عن فوائد نقع حبات القرنفل في الماء طوال الليل وشربه صباحاً، إذ يُعتقد أنه يساعد في تنشيط…

تشير دراسة حديثة إلى معلومات جديدة حول مكملات فيتامين (د)، بعد تحليل بيانات سريرية هدفت إلى فهم الاختلاف بين أنواعه…

أعلن فريق من الأطباء في مستشفى نورث وسترن ميديسن بمدينة شيكاغو نجاحهم في إبقاء مريض على قيد الحياة لمدة يومين…

لطالما حاول الآباء فهم ما يجري في أذهان أطفالهم خلال الأشهر الأولى من العمر، وموعد بدء إدراكهم للعالم المحيط. دراسة…

أشارت دراسة أميركية حديثة إلى أن ممارسة نشاط بدني معتدل بعد الخضوع للقسطرة القلبية قد تقلل بشكل ملحوظ احتمال عودة…

يُعرف فصل الشتاء بأجوائه الدافئة، لكنه قد يرتبط أيضاً ببعض المشكلات الصحية مثل آلام المفاصل أو نزلات البرد المتكررة. ويعود…

مع تسارع وتيرة الحياة وكثرة المسؤوليات اليومية، يبحث كثيرون عن وسائل سريعة لتعزيز النشاط والتغلب على الإرهاق. ورغم أن القهوة…

برز مؤخرًا مفهوم “صيام البشرة” في عالم العناية الجلدية، وهو توجه يقوم على تقليل استخدام مستحضرات التجميل لفترة محددة بهدف…