صحة و جمال

يحتوي البرتقال على بعض العناصر الغذائية الحيوية. التي تفيد في تقوية الجسم والشعر والبشرة وغيرها. يفضله الكبار والصغار لذلك ينصح…

يعتبر النوم على الظهر من وضعيات النوم، التي تختلف الآراء حولها، فنجد البعض يفضلها ويشعر بالراحة بعد الاستيقاظ من النوم،…

عند اتباع نظام غذائي يهدف إلى فقدان الوزن والتخسيس، فلا يجب النظر إلى محتوى الأطعمة فقط، ولكن الاهتمام بالمشروبات التي…

قد يبدو إدخال شرائح الليمون وسيلة ثانوية لتحسين مذاق الماء، لكن وجدت الأبحاث مجموعة هائلة من الفوائد الصحية في ذلك.…

من الشائع حدوث سن اليأس للنساء، فهي مرحلة متوقعة لكل امرأة، ولكن هل يمكن أن يحدث سن اليأس للرجال؟ هل…

يحتاج عقلك إلى نوم هانئ ليلاً. تتضح أهمية النوم الجيد ليلاً عندما تفهم كيف يمكن أن يؤثر الحرمان من النوم…

أكد عميد معهد الأورام بجامعة القاهرة محمد عبد المعطي سمرة، أن أكثر أمراض الأورام انتشارا في مصر بين السيدات هو…

توصلت دراسة إلى أن اتباع نظام كيتو الغذائي قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية القاتلة. وأصبح النظام…

سماع كلمة سرطان القولون له أثر مخيف عند الكثير منا، ولكن على الرغم من ذلك يُعتبر سرطان القولون من الأمراض…

نشر موقع “ستيب تو هيلث” الأمريكي تقريرًا استعرض فيه ستة علاجات منزلية يلجأ إليها الناس عادة لكنها قد تكون خطيرة…