صحة و جمال

طور علماء جامعة هارفارد عقاراً يمكنه منع الشيخوخة وتجديد الشباب، وفق صحيفة “الديلي ميل”. ونشرت الصحيفة البريطانية، تفاصيل العقار المكون…

قد تواجه بعض النساء صعوبات كثيرة في سبيل التمكّن من إنقاص أوزانهن، ويتحول الأمر معهن إلى ما هو أشبه بالمعركة،…

يعتبر نبات إكليل الجبل أو “الروزماري”، أحد المكونات الرئيسية في مطبخ الشرق الأوسط، يتم استخدامه لتحضير وصفات اللحوم والدجاج، كما…

شكلت النوبات القلبية السبب الأول للوفيات في ألمانيا على مدى سنوات، ويوجد الكثير من العوامل التي يمكننا ضبطها، وبالتالي تحمينا…

سواء كان الشخص من محبي رائحة الثوم المميزة أم لا، يبقى أنه أحد الطرق اللذيذة والطبيعية لتعزيز الصحة. تتراوح فوائد…

من منا لا يرغب بالحصول على وزن مثالي.. معظم الاشخاص مستعدون لتجربة أي شيء وكل شيء عندما يتعلق الأمر بفقدان…

تحدثت كثير من الدراسات والأبحاث، عن فوائد حبة البركة وزيت بذورها، وأكدت أن تناولها واستخدام زيت بذورها يساعد على الوقاية…

يعتبر الجوز أو “عين الجمل”، النبات الوحيد الذي يعد مصدراً ممتازاً لحمض “أوميغا 3 ألفا لينولينيك” النباتي، والذي ثبت أنه…

تتنوع الأحذية بشكل كبير جدًا، ما يجعل اختيار زوج مثالي أمراً صعباً، وهو ما يدعو، وفقًا للدليل الذي نشرته “لوفيغارو”،…

يمكن أن يساهم شرب الحليب قبل النوم في زيادة الاسترخاء لدى الفرد وجعل نومه أكثر راحة، ولهذا فإنه يعتبر كوسيلة…