صحة و جمال

تحذير طبي صادم من مادة تستخدم في طعام المصريين

أطلقت الدكتورة نهلة عبد الوهاب تحذيرًا شديدًا من ممارسات غير قانونية تقوم بها بعض المصانع غير المرخصة، تتمثل في استخدام…

أكمل القراءة »

عوامل تساعد في إطالة العمر

أكد وزير الصحة الروسي ميخائيل موراشكو أن زيادة متوسط عمر الإنسان لا تعتمد فقط على التقدم الطبي، بل ترتبط بشكل…

أكمل القراءة »

لصحة القلب… إليكم ما يجب فعله يومياً

رغم انتشار أمراض القلب عالميًا، إلا أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بها بشكل كبير.…

أكمل القراءة »

كيف يؤثر فيتامين د على ضغط الدم؟

يُعتبر فيتامين D من العناصر المهمة لصحة العظام والمناعة، وتشير بعض الدراسات إلى أنه قد يلعب دورًا في تنظيم ضغط…

أكمل القراءة »

طريقة بسيطة لتحسين التمثيل الغذائي في الجسم

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في فنلندا أن تقليل وقت الجلوس اليومي حتى ولو بنصف ساعة فقط يمكن أن يحدث…

أكمل القراءة »

أطعمة تسبب حصى المسالك البولية

يشير مختصون في أمراض المسالك البولية إلى أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في تكوّن حصى الكلى، خاصة تلك المرتبطة…

أكمل القراءة »

عادتان غذائيتان قد تساعدان على خسارة الوزن

أظهرت أبحاث حديثة وجود علاقة بين نمطين غذائيين وانخفاض مؤشر كتلة الجسم، مما قد يساعد في الحفاظ على وزن صحي…

أكمل القراءة »

كيف يؤثر برد الشتاء على جسمك؟.. هكذا يمكن تفادي الأسوأ

حذّرت طبيبة عامة من أن انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء قد يترك آثارًا صحية متعددة على الجسم، مشددة على…

أكمل القراءة »

الزغطة.. متى تكون علامة خطر وما طرق التخلص منها؟

الزغطة أو الفواق تُعد من الظواهر الشائعة التي يمر بها الجميع تقريبًا، وغالبًا ما تظهر بشكل مفاجئ بعد تناول الطعام…

أكمل القراءة »

المخاطر الخفية للفراولة

يحذّر بعض خبراء الصحة من أن الفراولة، رغم قيمتها الغذائية العالية، قد لا تكون آمنة بشكل كامل في جميع الحالات.…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى