صحة و جمال

أجرت دراسة جديدة مقارنة بين تأثير العوامل البيئية ونمط الحياة مقابل العوامل الوراثية على الصحة وطول العمر، وتوصلت إلى أن…

الأظافر يمكن أن تكون مؤشراً واضحاً على تقدم العمر البيولوجي. الدكتور ديفيد سينكلير، أستاذ علم الوراثة بجامعة هارفارد، أشار إلى…

توضح الدكتورة ناتاليا بوشا، أخصائية طب العيون، أن النظام الغذائي يلعب دوراً مهماً في صحة العين. على سبيل المثال، الأطعمة…

الثوم ليس مجرد توابل تضيف نكهة مميزة للأطباق، بل هو مصدر غني بالفوائد الصحية التي لا تعد ولا تحصى. إليك…

غالبًا ما يشعر الناس بالعطش بعد تناول الحلويات، ولكن هل تساءلت يومًا عن السبب؟ بحسب موقع “هيلث”، هذا الشعور يعود…

توضح الدكتورة أولغا تشيستيك، أخصائية الأمراض الباطنية، أن الاختيار الخاطئ لمسكنات الألم يمكن أن يكون السبب وراء عدم فعاليتها. أسباب…

تشير طبيبة العيون سفيتلانا ميرغورودسكايا إلى أن الإحساس بـ “الرمل في العين” هو شكوى شائعة بين المرضى، بالإضافة إلى أعراض…

وفقًا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، يعاني نصف سكان العالم من نقص في عنصر الزنك، ومعظمهم لا يلاحظون ذلك. الأعراض التي قد…

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتناولون الإفطار قبل الساعة التاسعة صباحاً يقل لديهم خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة تصل إلى…

الصداع يعتبر من أكثر المشاكل التي يعاني منها الملايين حول العالم، وغالبًا ما يُستخدم المسكن لتخفيف الألم بسرعة. لكن هناك…