صحة و جمال

أطباء الطوارئ يواجهون يومياً حالات صحية خطيرة قد تبدأ بأعراض بسيطة يستخف بها كثير من الناس. مجلة “تايم” الأمريكية سلطت…

رياضة المشي البسيطة تحمل فوائد عظيمة، لكن توقيتها قد يؤثر على نوع الفائدة الصحية التي تجنيها، حسب ما أوردته صحيفة…

ارتفاع ضغط الدم يُعد من أبرز التحديات الصحية المنتشرة عالمياً، ويُعرف بلقب “القاتل الصامت” لأنه غالبًا ما يتطور دون أعراض…

يُعد انخفاض ضغط الدم من المشكلات الصحية التي تمر في كثير من الأحيان دون تشخيص، رغم أن أعراضه قد تكون…

اكتشف فريق بحثي من جامعة فرجينيا الأميركية أن دواء Tideglusib، المستخدم أساساً في التجارب لعلاج مرض الزهايمر، أظهر نتائج واعدة…

في ظل التوجه المتزايد نحو المكملات الغذائية، ينصح خبراء الصحة باتباع مبدأ “الطعام أولاً”، أي الحصول على الفيتامينات والمعادن الأساسية…

أظهرت دراسات حديثة أن شرب شاي الكركديه بانتظام يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون…

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة “روفيرا إي فيرخيلي” الإسبانية أن اتباع نظام غذائي صحي، مثل حمية البحر الأبيض…

رغم أن الوقاية من سرطان الأمعاء قد تكون أبسط مما نعتقد، فإن ملايين الأشخاص ما زالوا معرضين لهذا المرض الخطير…

أظهرت دراسة صينية حديثة أن الشيخوخة لا تبدأ بعد سن الستين كما هو شائع، بل تنطلق تدريجياً منذ عمر الثلاثين،…