صحة و جمال

طريقة بسيطة لحماية القلب من دون أدوية

توصلت دراسة فنلندية حديثة إلى أن الحفاظ على مواعيد نوم ثابتة قد يكون عاملاً مهماً في حماية القلب والأوعية الدموية،…

أكمل القراءة »

لماذا ينصح بتناول تفاحة يوميا؟

يُعد التفاح من أكثر الفواكه انتشاراً حول العالم، ليس فقط لمذاقه المميز، بل أيضاً لما يحتويه من ألياف وفيتامينات ومضادات…

أكمل القراءة »

سر الفيتامين المظلوم.. السبب الخفي وراء الشعور بالتعب رغم النوم الكافي

يظن كثيرون أن النوم لساعات طويلة كفيل بالقضاء على التعب واستعادة النشاط، لكن الواقع قد يكون مختلفاً. فإذا كنت تستيقظ…

أكمل القراءة »

طفيلي معوي يضرب الولايات المتحدة.. ما الأطعمة التي تزيد خطر الإصابة وكيف تتجنب العدوى؟

تواصل السلطات الصحية في الولايات المتحدة التحقيق في موجة تفشٍ واسعة لطفيلي “سيكلوسبورا” المعوي، بعدما أصيب آلاف الأشخاص في عدة…

أكمل القراءة »

دراسة تثير تساؤلات بشأن إصابة الشباب غير المدخنين بهذا المرض

سلطت دراسة أمريكية حديثة الضوء على احتمال وجود عوامل بيئية قد تفسر تزايد حالات الإصابة بسرطان الرئة بين الشباب غير…

أكمل القراءة »

قبل الشرب.. طريقة سهلة لإزالة “البلاستيك” من المياه

توصل باحثون في الصين إلى طريقة منزلية بسيطة قد تساعد في تقليل كمية الجزيئات البلاستيكية الدقيقة والنانوية الموجودة في مياه…

أكمل القراءة »

حبة واحدة يومياً بدل الحقن.. أمريكا تعتمد أول دواء فموي من فئة مثبطات PCSK9 لخفض الكوليسترول

أعطت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) الضوء الأخضر لأول دواء يؤخذ عن طريق الفم يستهدف بروتين PCSK9 المسؤول عن تنظيم…

أكمل القراءة »

لصحة عظام المرأة.. الشاي أفضل أم القهوة؟

كشفت دراسة أسترالية حديثة أن تناول الشاي قد يرتبط بتحسن صحة العظام لدى النساء، مقارنة بمن يفضلن شرب القهوة، وذلك…

أكمل القراءة »

اختراق علمي جديد… فحص دم يتنبأ بـ”ألزهايمر” قبل سنوات من ظهور أعراضه

تشير نتائج أبحاث حديثة إلى أن فحوصات الدم الخاصة بمرض ألزهايمر قد تصبح في المستقبل أداة مهمة لا تقتصر على…

أكمل القراءة »

نتائج مفاجئة تكشف تأثير حمية الكيتو على سرطان الأمعاء

كشفت دراسة علمية حديثة أن تأثير النظام الغذائي الكيتوني، الذي يعتمد على زيادة الدهون وتقليل الكربوهيدرات، قد يكون أكثر تعقيداً…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى