صحة و جمال

تعد قشرة الشعر مشكلة شائعة تنتج عادة عن زيادة في الإفرازات الدهنية، أو جفاف في فروة الرأس، أو حتى عدوى…

أوضحت أخصائية أمراض اللثة، الطبيبة فكتوريا كنيس، أن نزيف اللثة يعد مشكلة شائعة تصيب الأشخاص من مختلف الأعمار. ويمكن أن…

تعتبر “القيلولة” عادةً مألوفة يلجأ إليها الكثيرون للحصول على استراحة خلال النهار، إلا أن الجدل لا يزال قائمًا حول ما…

أظهرت دراسة حديثة أن انخفاض القدرة على التمييز البصري يمكن أن يكون إشارة مبكرة للتنبؤ بالخرف، قبل تشخيصه بفترة تصل…

كثير من الصائمين يعانون من العطش والصداع خلال نهار رمضان، ولكن هناك بعض الحيل التي قد تساعد في تخفيف هذه…

يعتبر شرب شاي الزنجبيل والكركم يومياً مفيداً للصحة العامة، فهو مزيج قوي يمتاز بخصائصه المضادة للالتهابات ويقدم فوائد عديدة للجسم،…

من المؤكد أن أفضل خيار لبدء الإفطار في شهر رمضان هو تناول بضع حبات من التمر بأنواعه المختلفة. ورداً على…

تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا، خبيرة التغذية، إلى أن السكر موجود في العديد من المنتجات التي قد تبدو صحية. وتوصي منظمة…

شهر رمضان يتطلب منا الحرص على تناول أطعمة صحية تمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية، ومن بين هذه الأطعمة التفاح، الذي…

تشير الدكتورة سفيتلانا كالينينا، أخصائية أمراض المسالك البولية، إلى أن حصى المسالك البولية من الأمراض الشائعة التي تحتاج إلى تشخيص…