صحة و جمال

يتساءل الكثير من الناس عن الوقت الأفضل للاستحمام خلال اليوم، وهل من الأفضل أن يكون صباحًا أم مساءً؟ وفقًا للخبراء…

مع تزايد الوعي بأهمية الغذاء المتوازن، يبحث الكثيرون عن بدائل صحية للمشروبات الصناعية من أجل تنظيم سكر الدم بشكل طبيعي.…

يحذّر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة الشائعة قد تُعجّل بعلامات الشيخوخة، خاصة تلك الغنية بالدهون المشبعة أو السكر أو…

تُعدّ أجهزة السمع بالنسبة للملايين حول العالم، وسيلة لا غنى عنها للبقاء على تواصل مع الحياة اليومية، رغم أنها لا…

كشف أطباء القلب أن قصور القلب المزمن قد يتفاقم بشكل كبير خلال ساعات الليل، وهو أمر لا يلاحظه كثير من…

الكزبرة من أكثر الأعشاب إثارة للانقسام بين عشاق الطعام: البعض يراها نكهة لا غنى عنها، بينما يشبّهها آخرون بطعم “الصابون”!…

رغم أن تراكم الدهون في الكبد قد يبدو في البداية غير مقلق، إلا أن تجاهله يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات…

ما زال العلماء حول العالم يواصلون أبحاثهم حول تأثير الأنظمة الغذائية على توازن الميكروبيوم داخل الأمعاء، خصوصًا ما يتعلق بمصادر…

تنتشر بين الناس نصائح تقليدية تدعو المصابين بحب الشباب إلى “الذهاب إلى البحر لتجفيف البثور”، معتقدين أن أشعة الشمس قادرة…

النوبة القلبية والسكتة القلبية مصطلحان يُستخدمان كثيرًا، لكنهما لا يشيران إلى الحالة نفسها. والفهم الدقيق لكل منهما قد يكون الفرق…