صحة و جمال

يعد البروتين من العناصر الغذائية المهمة عند محاولة إنقاص الوزن، ليس لأنه “يحرق الدهون” بصورة مباشرة، وإنما لأنه يؤثر في…

كشف فريق بحثي متعدد التخصصات في جامعة ماكماستر الكندية عن آلية جزيئية قد تفسر إصابة بعض المرضى بجلطات دموية خطيرة…

انتشرت على وسائل التواصل الاجتماعي مؤخرا مقاطع لأشخاص يحاولون تناول الطعام أو استخدام أدوات المائدة باليد التي لا يعتادون عليها،…

لا يتقدم جسم الإنسان في العمر بوتيرة واحدة، فبعض الأعضاء قد تظهر عليها علامات الشيخوخة في وقت أبكر من غيرها.…

قد لا يحتاج خفض ضغط الدم إلى تغييرات غذائية معقدة، إذ تشير دراسة يابانية إلى أن مشروبا بسيطا مثل عصير…

قد لا تكون بعض العلامات الجلدية مجرد مشكلة تجميلية، إذ وجدت دراسة حديثة أن ظهور بقع صفراء بارزة حول الجفون،…

قد لا يقتصر تأثير الطعام على الوزن والصحة اليومية، بل ربما يمتد إلى طول العمر أيضا. فقد كشفت دراسة حديثة…

بعد يوم طويل من الوقوف أو المشي، قد تتحول آلام القدم إلى مصدر إزعاج يؤثر في الحركة ويزيد الضغط على…

قد لا يكون النظام الغذائي والسعرات الحرارية العاملين الوحيدين وراء زيادة الوزن، إذ تشير دراسة جديدة إلى أن اضطراب الإيقاع…

قد يبدو تناول حبتين من الفجل قبل الوجبة عادة غير مألوفة، إلا أن هذه الفكرة بدأت تنتشر عبر مواقع التواصل…