صحة و جمال

تعد الفراولة من أشهر فواكه الصيف المحبوبة، ولكن كما تؤكد خبيرة التغذية الدكتورة مارغاريتا كوروليوفا، فإن الإفراط في تناولها قد…

توصل علماء في جامعة “جونز هوبكنز” الأميركية إلى ابتكار فحص دم فائق الحساسية، يمكنه اكتشاف السرطان قبل ظهور أي أعراض…

في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد أهمية ترطيب الجسم بشكل كافٍ. ورغم أن القاعدة التقليدية توصي بشرب 2…

تُعد أمراض القلب من أبرز أسباب الوفاة في المملكة المتحدة، حيث تُسجّل حالة نوبة قلبية جديدة كل خمس دقائق، بحسب…

كشفت دراسة يابانية جديدة أجراها باحثون في جامعة هوكوريكو عن دور قوي لفيتامين “سي” في الحفاظ على شباب البشرة ومكافحة…

بدأ روب ديكسون، منتج موسيقي يبلغ من العمر 33 عامًا، تجربة مريرة بعد تناوله لعقار “فيناسترايد” الشائع لعلاج تساقط الشعر.…

تشير أبحاث حديثة إلى أن زيت الزيتون ليس مجرد مكون غذائي صحي، بل عامل وقائي فعال ضد العديد من الأمراض…

كشفت دراسة نرويجية حديثة أن المشي المنتظم يوميًا يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من آلام أسفل الظهر المزمنة،…

من العادات الشائعة طلب الطعام الجاهز وتركه على الطاولة ليتم تناوله لاحقًا، لكن خبراء الصحة يحذرون من مخاطر ترك الأرز…

يوضح عالم الأحياء فيتالي نابولوف أن التوت غني بفيتامينات ومعادن مهمة مثل فيتامينات B، K، A، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، ومضادات…