صحة و جمال

سلاح جديد لمكافحة التجاعيد والشيخوخة

أفاد خبراء في العناية بالبشرة عن اكتشاف عنصر غير متوقع قد يكون الحل الأمثل لمكافحة الشيخوخة، خاصة بعد تجاوز سن الثلاثين.
وفقاً للخبراء، يعتبر البصل، الذي يعد من المكونات الأساسية في المطبخ، مصدراً غنياً بفيتامين C والكبريت، وهو ما يساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين في الجسم، البروتين الذي يمنح البشرة مرونتها وشبابها.
مع تقدم العمر، تحديداً بعد الثلاثين، تنخفض مستويات الكولاجين، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد.
ويُعتقد أن الكبريت الموجود في البصل يساعد في تعزيز إنتاج هذا البروتين الهام، مما يؤدي إلى تجديد خلايا البشرة وتحسين مظهرها.
بحسب موقع Skinglo، الكبريت يلعب دوراً محورياً في تحسين جودة البشرة، بينما يضيف موقع MedicalNewsToday أن فيتامين C الموجود في البصل يدعم بناء الكولاجين الذي يعزز صحة البشرة والشعر.
إلى جانب البصل، ينصح خبراء “مايو كلينك” بالحصول على معادن مثل النحاس والمنغنيز والزنك، والتي تدعم أيضاً إنتاج الكولاجين.
وتشير الدراسات إلى أن تناول أطعمة مثل اليقطين والبروكلي قد يعزز هذه العملية بشكل فعال.
في الوقت نفسه، تحظى منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكولاجين بشعبية واسعة، إلا أن الخبراء يحذرون من أن الكولاجين في هذه المنتجات يكون جزيئاً كبيراً يصعب على البشرة امتصاصه.
ومن هنا تأتي أهمية استخدام المنتجات التي تحتوي على “الكولاجين المحلل”، الذي يمكن للبشرة امتصاصه بسهولة أكبر.
دارسي لاسبي، المؤسس المشارك لشركة Absolute Collagen، ينصح بعدم الإنفاق على كريمات الكولاجين التي تمنح البشرة فقط ترطيباً سطحياً، ويشدد على أهمية استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على ببتيدات الكولاجين، والتي يتم امتصاصها بسرعة وتعمل من الداخل على معالجة علامات الشيخوخة.
RT

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى