ناجون من نوبات قلبية : تناولنا هذه الوجبة قبل ساعات من الإصابة

وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com

عندما يتعلق الأمر بالصحة القلبية، فإن الإفراط في تناول الطعام قد يكون خطيرًا.
تشير الدراسات إلى أن الوجبات الثقيلة قد تؤثر على صحة القلب وتزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية.
وفقًا للصحيفة البريطانية إكسبريس، يميل عدد النوبات القلبية إلى الزيادة في فترة الأعياد، ويُعزى ذلك جزئيًا إلى الطقس البارد وانخفاض ممارسة الرياضة، وارتفاع مستويات الضغط.
كما أظهرت دراسة سابقة أن الأشخاص الذين يتناولون وجبات ثقيلة بشكل مفرط قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية.
توضح الدكتورة أليسون زيلينسكي أن الوجبات الدهنية ترهق القلب وتساهم في ارتفاع مستويات الكوليسترول، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية.
وتقول إن انتفاخ المعدة قد يؤدي أيضًا إلى تسارع ضربات القلب وعدم انتظامها، مما يزيد من خطر النوبة القلبية.
لذا، يُنصح بتقليل تناول الوجبات الثقيلة والدهنية، وتفضيل الأطعمة الصحية والمتوازنة.
وإذا كنت تشعر بأي أعراض تشير إلى نوبة قلبية، فيجب عليك مراجعة الطبيب على الفور للحصول على العلاج اللازم.
مصراوي