4 مشروبات تناولها في الصباح تزيد من ضغط الدم

ما تأثير المشروبات التي يعتاد الناس تناولها في الصباح على صحة الكلى؟ هذا ما ستجده هنا.
المشروبات الغنية بالكافيين :
تناول الكافيين بكثرة يمكن أن يزيد من ضغط الدم ويجفف الجسم نتيجة التبول المتكرر، مما يزيد من خطر تكون حصوات الكلى.
مشروبات الطاقة :
تسبب مشروبات الطاقة الجفاف وزيادة التبول، مما يؤدي إلى تأثير سلبي على صحة الكلى وزيادة خطر تكون الحصوات.
المشروبات الغازية :
تحتوي على الكافيين والمحليات الصناعية التي تسبب الجفاف وزيادة التبول، مما يؤثر سلباً على صحة الكلى ويزيد من خطر تكون الحصوات.
المحليات الصناعية :
تعتبر من بين أسوأ المشروبات للكلى، حيث يجب على الكلى بذل جهد إضافي للتخلص منها، مما يؤثر سلبًا على صحتها على المدى البعيد.
مصراوي