علامات في الساقين قبل النوم قد تكون إشارة لارتفاع مستويات الكوليسترول

وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com

الكوليسترول هو جزء طبيعي من الدم ويُستخدم لبناء الخلايا الصحية، لكن ارتفاع مستوياته يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل النوبة القلبية.
يُشير أخصائي الباطنية وسوء التغذية، الدكتور إبراهيم سعيد جمعة، إلى أن ارتفاع الكوليسترول لا يُظهر أعراضًا واضحة، ولكن يُمكن اكتشافه من خلال اختبار الدم.
ويُرتبط ارتفاع الكوليسترول بسوء التغذية وأمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وزيادة الدهون في الشرايين.
تزيد هذه العوامل من احتمالية ارتفاع الكوليسترول وتظهر بعض الأعراض على الساقين، مثل ألم وتشنجات وتغيرات في اللون وبرودة الساقين.
لتفادي ارتفاع الكوليسترول، يُنصح باتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة، والحفاظ على وزن صحي، والإقلاع عن التدخين، والتحكم في ضغط الدم والسكري.
مصراوي