صحة و جمال
للتخلص من الوزن الزائد.. تناول الليمون بهذه الطريقة
وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com
يحتوي الليمون على تأثير مشبع وله تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم. وتعد إمكانيات الليمون المضادّة للأكسدة مفيدة جداً لصحة الجسم ككل، لأنها تساعد على إبطاء شيخوخة الخلايا ومحاربة أكسدتها.
ويُعرف عصير الليمون منذ فترة طويلة بخصائصه في إزالة السموم. وتنقية الجسم. لكنه أيضاً حليف حقيقي للرشاقة. ومحمّل بالفوائد الصحية.
للحصول على أفضل النتائج. يوصى بشرب عصير الليمون الطازج في كوب من الماء الفاتر في الصباح على معدة فارغة.
يمكن أن تكون إضافة عصير الليمون إلى مياه الشرب طريقة رائعة لتذوق الماء. والاستمتاع بالفوائد الصحية لمشروب الرشاقة هذا على مدار اليوم.
اقرأ المزيد: طبيب روسي يحذر من سمية السجائر الإلكترونية
