صحة و جمال
فاكهة العناب.. فوائد صحية لا تقف عند حدود!
وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com
عندما يحل موسم فاكهة العناب يتسارع الناس لشرائه قبل انتهاء موسمه. لما يقدم للجسم فوائد صحية كثيرة سنعرفك على أهمها ستجبرك على تناولها حتى لو لم تحبه:
الوقاية من الأمراض السرطانية:
أشارت الأبحاث إلى دور العناب في تأمين الوقاية من الأمراض السرطانية. فضلاً عن قدرته الهائلة في محاربة نمو الخلايا السرطانية.
تقوية جهاز المناعة:
يحتوي العناب على أهم مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا. وتحارب الجذور الحرّة الضارّة التي تهاجم الخلايا السليمة في الجسم. وهو بذلك يعمل على تقوية مناعة الجسم في مواجهة الأمراض المختلفة.
المساعدة على النوم:
أشارت الأبحاث العلمية الحديثة إلى الدور الإيجابي الذي يلعبه العناب في محاربة الأرق.
اقرأ المزيد: دراسة حديثة.. عنصر في البندق قد يكون علاج للعقم عند الرجال
