كوب واحد من عصير البقدونس.. يفعل المعجزات بجسمك
وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com
يعد البقدونس من النباتات العشبية التي لا تخلو من أي مطبخ. له استخدامات وفوائد رائعة. ولعصير البقدونس منافع تتفوق على البقدونس نفسه تعرف عليها:
– يقلل ضغط الدم المرتفع:
من أهم خواص عصير البقدونس أنه مفيد جداً لمن يعانون من ضغط الدم المرتفع. فهو يخفض ضغط الدم ويحافظ على معدله المتوسط.
– ينقي الكليتين من السموم:
لديه القدرة على غسل الكليتين. وتنقيتهما من السموم، كما أنه يقي المثانة من العدوى.
– يقوي المناعة:
يعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم. ما يساعد الجسم في مقاومة العدوى البكتيرية التي قد تهاجد الجسم.
– يحسن الهضم:
فكوب من عصير البقدونس كافٍ لأن يسهل من عملية الهضم. ويمنع تكوّن الغازات الحمضية التي تؤدي لحرقة المعدة.
– يساعد على فقدان الوزن:
عصير البقدونـس المضاف إليه قطرات الليمون يساعد في فقدان الوزن الزائد. فنظراً لأنه غني بالمكملات الغذائية المفيدة للجسم. فإنه يساعد في حرق الدهون.
اقرأ المزيد: ماذا لو تناولتم خبز النخالة يومياً؟
