يكتشف العلماء بشكل متزايد أن إيقاع الساعة البيولوجية – أي ساعة الجسم الداخلية – داخل كل من أنسجتنا يلعب دورا…
أكمل القراءة »ممارسة الرياضة
أثناء ممارسة الرياضة قد يشعر البعض ببعض الآلام أو التعب المفاجئ، الذي قد يصبح مزعجاً في بعض الأحيان، إلا أن…
أكمل القراءة »