قد يكون من الصعب التعامل مع المواقف المحرجة مثل اضطرابات المعدة وانتفاخ البطن. ومع ذلك ، هناك مشروبات طبيعية يمكن…
أكمل القراءة »غازات البطن
غازات البطن من المشاكل التي يعاني منها الكثير خاصة أصحاب القولون العصبي، فبمجرد تناول أكلة دسمة، ينتفخ القولون وتبدأ التشنجات…
أكمل القراءة »
أبرز الأطعمة التي تزيد غازات البطن غازات المعدة أمر محرج، خاصة عندما تكون بالخارج مع أشخاص من حولك، سواء أكانوا…
أكمل القراءة »