قد يكون من الصعب التعامل مع المواقف المحرجة مثل اضطرابات المعدة وانتفاخ البطن. ومع ذلك ، هناك مشروبات طبيعية يمكن…
أكمل القراءة »غازات البطن
غازات البطن من المشاكل التي يعاني منها الكثير خاصة أصحاب القولون العصبي، فبمجرد تناول أكلة دسمة، ينتفخ القولون وتبدأ التشنجات…
أكمل القراءة »أبرز الأطعمة التي تزيد غازات البطن غازات المعدة أمر محرج، خاصة عندما تكون بالخارج مع أشخاص من حولك، سواء أكانوا…
أكمل القراءة »