صحة و جمال

الكرفس.. منافع لا تعد ولا تحصى

إذا كنتِ ترغبين في جعل الكرفس جزءاً من نظامك الغذائي المعزز للصحة. فيجب أن تعرفي أن للكرفس منافع صحية كثيرة…

أكمل القراءة »

3 خرافات شائعة تتعلق بالسيلوليت بينها دور “الجينز الضيق”

السيلوليت هو حالة شائعة جدا، خاصة لدى النساءـ بحيث يصيب نحو تسع من كل عشر نساء. وعلى الرغم من أنه…

أكمل القراءة »

كيف تعرف أنك تعاني من جرثومة المعدة

تعد مشاكل المعدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا ، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من مختلف الأعمار من هذه الحالة…

أكمل القراءة »

لمعالجة نقص البروتين.. اليك هذه الطرق الطبيعية

يعتقد الكثير من الناس أن الأطعمة الغنية بالبروتين والدهون يمكن أن تجعلهم يكتسبون الوزن. لكن عليك ان تعرف ان الجسم…

أكمل القراءة »

تقصُّف الأظافر.. الأسباب والعلاج

قال المركز الاتحادي الألماني للتغذية إن التغذية ‫السليمة تعد سلاحا فعّالا لمحاربة تقصف الأظافر. وأوضح المركز أن تقصف الأظافر قد…

أكمل القراءة »

الأول من نوعه في العالم… اكتشاف يبشر بعلاج لأمراض القلب

حقق باحثون أستراليون أول هدفين سيساعدان في الجهود العالمية لمكافحة أمراض القلب هما على وجه التحديد صناعة قلب صغير ينبض…

أكمل القراءة »

لنوم هانئ وقوام مثالي.. عليك بهذه الأطعمة!

إذا كان الشخص يتبع حمية غذائية لإنقاص الوزن ولكن لا يحصل على قسط كاف من النوم، فإن جهوده تذهب هباء،…

أكمل القراءة »

اكتشاف مواد تسبب السرطان بـ”الإندومي”.. والشركة المصنعة تدافع عن منتجها الشهير

دافعت الشركة المصنعة لماركة إندومي الشهيرة للشعيرية سريعة التحضير عن سلامة منتجاتها، بعد عمليات سحب أجرتها السلطات في ماليزيا وتايوان،…

أكمل القراءة »

تناولوها باستمرار.. 8 أطعمة تتحكم بارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو مرض مزمن يمكن أن يؤدي إلى فشل القلب والفشل الكلوي إذا تُركِ دون السيطرة عليه. وفيما…

أكمل القراءة »

ستجعلكم تعشقون تناوله!.. 6 فوائد خيالية لهذا العدس

فوائد العدس البرتقالي كثيرة. وذلك لاحتواءه على الكثير من الألياف والبروتينات التي يحتاجها جسم الإنسان باستمرار. ومن خصائص العدس البرتقالي…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى