صحة و جمال

زيادة نسبة الكوليسترول غالبًا ما تكون نتيجة لخيارات نمط حياة غير صحية واختيارات غذائية غير ملائمة. تحذر إليزابيث وول، أخصائية…

ضرورة التعرف على أعراض مرض السكري أمر لا يختلف عليه اثنان، حيث يمكن أن يؤدي تفاقم هذا المرض إلى نوبات…

تشهد “أكياس النيكوتين المنكهة” ترويجاً مكثفًا عبر منصات التواصل مثل “تيك توك” و”إنستغرام”، حيث يُعلن عنها كوسيلة “آمنة وفعالة” لترك…

يحذر الخبراء الصحيين البريطانيين من ثلاثة أعراض مهمة للسرطان يجب علينا جميعًا أن نكون حذرين منها أثناء تناول الطعام، وفقًا…

قبل الدخول في مناقشة أضرار شرب الكمون، يهم أن نعلم أن مصدره الأصلي يعود إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط وجنوب…

من المهم جداً اتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان لضمان الحفاظ على الصحة وتجنب الشعور بالتعب والإرهاق. هنا بعض…

سنقوم بكشف الأسباب المحتملة لضيق التنفس بدون مجهود في الفقرات التالية من هذا المقال، وسنقدم لكِ أيضًا الطرق الموصى بها…

“الأحلام لا تكلف المرء شيئًا”، يظهر هذا المثل الشعبي كحقيقة لا تخضع للنقاش، إذ يأخذنا السحر إلى شواطئ “جنة الله…

يشير خبراء الصحة إلى أن تحقيق فقدان الوزن يمكن أن يكون تحديًا، ولكن هناك نصيحة بسيطة للبداية : تجنّب نوع…

تعتبر ارتفاع إنزيمات الكبد علامة على وجود التهاب أو تلف في هذا العضو الحيوي. يعمل الكبد على العديد من الوظائف…