صحة و جمال

إن الطب النفسي الغذائي هو أحد مجالات الطب التي تم استلهامها من أهمية النظام الغذائي وتأثيراته على الصحة النفسية. في…

توصلت دراسة جديدة إلى أن استهلاك مشروبات الطاقة قد يكون مرتبطا بالسكتة القلبية المفاجئة. وحذر الباحثون في مركز “مايو كلينيك”…

كشف البروفيسور ستانيسلاف إيونوف من قسم العلاج بكلية الطب بجامعة التعليم الروسية، أسباب تساقط الشعر. يقول البروفيسور: “تعتمد صحة الشعر…

إذا كنت تبحث عن الطرق الطبيعية لتعزيز نظام المناعة وزيادة مستويات الطاقة في جسمك، فإن الشمندر الأحمر يعد واحدًا من…

تعتبر الكوارع من الأطعمة الغنية بالقيم الغذائية التي تُساهم في تعزيز الصحة وتقديم فوائد متعددة، ولكن السؤال الشائع يتعلق بتأثيرها…

يُعتبر انخفاض مستوى السكر في الدم نتيجة لانخفاض مستوى الجلوكوز في الدم، وهو أمر شائع لدى مرضى السكري، خاصة النوع…

البامية من الخضراوات الصيفية المفيدة لصحة الإنسان نظرًا لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية. ومع ذلك، هناك فئات ممنوعة…

تأثير النظام الغذائي غير الصحي على البكتيريا النافعة في الأمعاء يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. هل تبحث عن الطرق…

تحتل الأضرار الناجمة عن التدخين مكانة مهمة في قائمة أسباب الوفاة حول العالم، حيث يموت الملايين سنوياً نتيجة لهذه العادة…

تهبنا الطبيعة كنوزًا ثمينة، إذ نجد في غاباتها وأشجارها ونباتاتها فوائد وأسرارًا عديدة. من بين هذه الكنوز، نبتة النانخة، لكن…