صحة و جمال

مع قدوم الشتاء، يلجأ الكثيرون إلى المشروبات الساخنة لتخفيف أعراض نزلات البرد. وفقاً لخبيرة التغذية كيلي كونيك، هناك مشروب منزلي…

مزيج من الزنجبيل والكركم يمكن أن يكون طريقة فعالة لتقليل الالتهابات في الجسم. عند إضافة الجزر وعصير البرتقال، تحصل على…

قد يكون تورم القدمين مؤشرًا على مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية الخطيرة، مثل قصور القلب أو جلطات الدم. بينما من…

يعتبر البيض من أكثر الأطعمة المغذية والمفيدة للصحة، سواء كنت تتناوله على الإفطار أو كوجبة خفيفة. ولكن هناك بعض الحقائق…

يحذر الخبراء من أن المطبخ، رغم كونه مكانًا لإعداد الطعام والاحتفال، يمكن أن يكون بؤرة لنمو البكتيريا الضارة مثل السالمونيلا…

نشرت الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب دراسة حديثة حددت 12 عاملاً رئيسيًا للحفاظ على صحة الدماغ، موضحة أن هذه العوامل يمكن…

أوضحت الدكتورة الروسية يكاتيرينا كوسيخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن انتفاخ البطن هو شعور غير مريح ينتج عن تراكم الغازات…

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الطعام في أوقات غير مناسبة قد يؤثر سلباً على الصحة الأيضية ويزيد من الوزن. قام…

أصدرت السلطات الصحية في الولايات المتحدة تحذيراً جديداً يشير إلى أن مادة “الفورمالديهايد”، الموجودة في العديد من منتجات فرد الشعر،…

يُعرف الفلفل الأسود بلقب “ملك التوابل”، وذلك بفضل مجموعة من الفوائد الصحية التي يقدمها. فهذا المسحوق الأسود الصغير ليس مجرد…