صحة و جمال

يختلف عدد مرات غسل الشعر بين الأشخاص حسب نوع الشعر وحالته، لكن ما هو العدد المثالي لغسل الشعر أسبوعيًا؟ دراسة…

تعتمد العديد من العائلات على بقايا الطعام لتحضير وجبات سريعة ومريحة، لكن خبراء التغذية يحذرون من أن إعادة تسخين بعض…

حذر العلماء من الأضرار الخطيرة للمشروبات الغازية والأطعمة المصنعة، حيث أظهرت دراسة أجرتها جامعة ميشيغان أن كل علبة مشروب غازي…

حذر الخبراء من مخاطر استخدام ورق الألمنيوم لتخزين الطعام، حيث إنه لا يوفر الحماية الكافية لمنع نمو البكتيريا التي قد…

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب في نمط النوم، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبات قلبية…

كشفت دراسة حديثة عن مشكلة صحية تُعرف باسم “عطلة القلب”، والتي قد تؤثر على الأفراد بمختلف أعمارهم، وتزداد حالات الإصابة…

قدمت خبيرة التغذية شاليني سودهاكار ثلاث نصائح فعالة تساعد على خسارة حوالي 2 كغم شهريًا دون الحاجة إلى الذهاب لصالة…

على الرغم من أن الشعور ببرودة القدمين أمر شائع ويُعزى غالبًا إلى الطقس البارد، إلا أن هذا العرض قد يكون…

أشارت دراسة حديثة أجرتها جامعة واشنطن إلى وجود صلة حيوية بين الدماغ ودهون الجسم تؤثر بشكل كبير على عملية الشيخوخة.…

الاهتمام بالصحة خلال فصل الشتاء لا يتطلب سوى بعض الخطوات البسيطة والاستباقية. وقد نشرت صحيفة “تليغراف” البريطانية تقريرًا استعرضت فيه…