صحة و جمال

في السنوات الأخيرة، أصبح الاستحمام بالماء البارد موضة صحية شائعة بفضل فوائده المزعومة في تحسين الدورة الدموية وتنشيط التركيز وتحسين…

قد تبدو الملابس الضيقة خيارًا أنيقًا أو عمليًا أثناء ممارسة التمارين الرياضية، إلا أن الأطباء يحذرون من أن الإفراط في…

نجح باحثون ألمان في إيجاد طريقة جديدة لتحسين فاعلية دواء تاموكسيفين المستخدم لعلاج سرطان الثدي لدى النساء الأصغر سناً اللواتي…

اكتشف باحثون من مركز ريكين لعلوم الدماغ في اليابان أن خلايا الدماغ المعروفة باسم الخلايا النجمية تلعب دوراً رئيسياً في…

كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود علاقة مقلقة بين تعرض النساء الحوامل لتلوث الهواء وتباطؤ نمو الدماغ لدى الأطفال حديثي…

في السنوات الأخيرة، أصبح تناول البروتين موضة غذائية عالمية، خاصة بين الشباب ومحبي اللياقة البدنية، الذين يضيفونه إلى كل وجبة…

في الوقت الذي يربط فيه كثيرون بين النحافة والمظهر الصحي، تكشف الأبحاث العلمية الحديثة أن النحافة ليست دائماً علامة على…

إذا كنت تشعر بالتعب الدائم رغم حصولك على قسط كافٍ من النوم، فقد يكون السبب في خلل بعملية الأيض داخل…

كشفت أبحاث حديثة أن تناول الشاي الأسود يومياً لا يمنح الدفء فقط، بل يلعب دوراً كبيراً في حماية القلب وتحسين…

أكد عدد من خبراء الصحة أن زيت بذور اليقطين يُعد من أكثر الزيوت الطبيعية فاعلية في الحد من تساقط الشعر…