صحة و جمال

يُعد العصفر من النباتات المفيدة متعددة الاستخدامات، فهو لا يُستخدم فقط كعنصر في الطهي أو كمشروب عشبي، بل يتميز أيضًا…

في خطوة علمية مهمة قد تغير طريقة علاج السرطان عند الرجال، كشفت دراسة حديثة عن علاقة غير واضحة سابقًا بين…

أكد العلماء أن بعض الأطعمة اليومية تحتوي على مركبات تساعد في إبطاء الشيخوخة البيولوجية، أي عمر الخلايا والأنسجة داخل أجسامنا،…

مع التقدم في العمر، وتحديدًا بعد سن الخمسين، يبدأ كثير من الناس بملاحظة صعوبة متزايدة في إنقاص الوزن، حتى لو…

كشفت دراسة أجرتها جامعة روتشستر الأمريكية أن بنية ألياف الكولاجين في أنسجة الورم قد تلعب دوراً محورياً في تحديد مدى…

يُمكن أن يكون للطعام الذي نتناوله تأثير مباشر على أعراض التهاب المفاصل. فاتباع نظام غذائي غني بالعناصر المضادة للالتهاب قد…

توصلت دراسة يابانية حديثة إلى أن فوائد فيتامين “سي” تتجاوز المعروفة سابقاً، مثل تعزيز الكولاجين ومقاومة الأكسدة. حيث اكتشف الباحثون…

يُعتبر أسلوب الطهي من العوامل الحاسمة التي تؤثر بشكل مباشر على الفوائد الغذائية للأطعمة، خاصة الوجبات الغنية بالكربوهيدرات مثل المعكرونة.…

كشف باحثون من جامعة نورث كارولينا عن وجود نسبة مقلقة من الألوان الصناعية في المنتجات الغذائية والمشروبات المعبأة في الولايات…

كشفت دراسة جديدة عن وجود علاقة قوية بين تكرار الكوابيس وزيادة خطر الوفاة المبكرة. ووفقًا للباحثين، فإن من يعانون من…