أظهرت دراسة حديثة من جامعة نورث وسترن ميديسن الأمريكية أن أعمار قلوبنا قد تتجاوز أعمارنا الزمنية بعدة سنوات، في ظاهرة…
أكمل القراءة »صحة و جمال
على الرغم من اعتباره من الخضروات، يُصنف اليقطين كفاكهة ضمن عائلة القرعيات، ويتميز بقشرته السميكة ولونه الأصفر الداكن المائل إلى…
أكمل القراءة »
يساعد البروتين على بناء العضلات، والإنزيمات، والهرمونات، ويعزز المناعة ويمنح الطاقة. ومع ذلك، تشير إرشادات التغذية الأسترالية إلى أن الإفراط…
أكمل القراءة »
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة إكستر أن استخدام غسول الفم “ليسترين” لمدة أسبوعين قد يقلل تنوع البكتيريا الفموية ويضعف وظيفة…
أكمل القراءة »
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد والمستشفى العام في ماساتشوستس أن الغفوة القصيرة خلال النهار قد…
أكمل القراءة »
تمكّن فريق بحثي من إسبانيا من تحقيق إنجاز طبي قد يشكل ثورة في علاج تساقط الشعر والصلع خلال السنوات المقبلة.…
أكمل القراءة »
يُعتبر الزبادي من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية، وعند تناوله على معدة فارغة يمكن أن يقدّم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية،…
أكمل القراءة »
أثارت الممثلة الصينية قوو تونغ، البالغة من العمر 37 عامًا، جدلاً واسعًا على منصات التواصل الاجتماعي بعد إعلانها خضوعها لعلاج…
أكمل القراءة »
كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من جامعة سيدني الأسترالية ونُشرت في مجلة EMBO Molecular Medicine أن مرض السكري من النوع…
أكمل القراءة »
يُعد اللوز من أكثر أنواع المكسرات شعبية حول العالم بفضل قيمته الغذائية العالية وفوائده المتعددة. فهو غني بالدهون الصحية، البروتين…
أكمل القراءة »