صحة و جمال

دواء شائع للسكري قد يكون مفتاحاً لمحاربة الشيخوخة!

أظهرت دراسة صينية حديثة أن دواء Canagliflozin، المستخدم لعلاج السكري من النوع الثاني، قد يساهم في إبطاء عملية الشيخوخة. شارك…

أكمل القراءة »

الأطعمة الحارة.. “سر صغير” يغير صحة قلبك وعقلك

كشفت دراسة صينية شملت أكثر من 54 ألف مشارك أن تناول الأطعمة الحارة 6-7 مرات أسبوعيًا مرتبط بانخفاض ملحوظ في…

أكمل القراءة »

اكتشاف بيولوجي يفسر الشعور بالتعب المستمر

كشف فريق بحث في مستشفى بريغهام والنساء ببوسطن أن الشعور بالتعب المزمن لا يرتبط فقط بالعوامل النفسية مثل القلق أو…

أكمل القراءة »

الجري المتقطع.. فوائد أعلى ووقت أقل بخدعة بسيطة

على الرغم من الفوائد الكبيرة لرياضة الجري على الصحة البدنية والعقلية، إلا أن كثيرين لا يمارسونها بانتظام بسبب ضيق الوقت.…

أكمل القراءة »

تحذير صحي من تناول مكملات غذائية مع دواء شائع للقلب

حذّر خبراء صحة من المخاطر الخطيرة التي قد تنجم عن تناول بعض المكملات الغذائية بالتزامن مع دواء “وارفارين” المميّع للدم،…

أكمل القراءة »

الفطور المتأخر قد يقلص عمرك

كشفت دراسة طبية حديثة أن توقيت تناول وجبة الفطور قد يكون مؤشرًا مهمًا على صحة الجسم وطول العمر، وليس مجرد…

أكمل القراءة »

مزيل عرق شهير يشعل الجدل بعد إصابات وحروق جلدية مؤلمة

أثار مزيل العرق الشهير Mitchum Deodorant موجة قلق واسعة بعد أن أبلغت عشرات النساء عن إصابتهن بحروق وطفح جلدي مؤلم…

أكمل القراءة »

اكتئاب الخريف : أسبابه وطرق فعالة للتغلب عليه

مع حلول فصل الخريف، يعاني بعض الأشخاص من انخفاض في المزاج والطاقة يعرف بـ اكتئاب الخريف أو الاضطراب العاطفي الموسمي…

أكمل القراءة »

هل تصدر ركبتاك أصواتاً غريبة؟.. متى ينذر ذلك بالخطر ومتى يكون طبيعيا؟

كشفت دراسة طبية حديثة أن الأصوات التي تصدر أحيانًا من مفصل الركبة، مثل الطحن أو الفرقعة، والمعروفة طبيًا بـ «طقطقة…

أكمل القراءة »

أكبر علامة على الكوليسترول تظهر في العين.. ماهي؟

يُعتبر ارتفاع الكوليسترول من المشكلات الصحية الخطيرة التي غالباً ما تمر دون أعراض واضحة، لكنه قد يؤدي إلى أمراض القلب…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى