صحة و جمال

تسعى الدراسات العلمية بشكل مستمر إلى فهم ما يلفت انتباه الإنسان في شريك حياته، خصوصًا فيما يتعلق بالمظهر الجسدي. ولطالما…

رغم الاعتقاد الشائع بأن المشي 10 آلاف خطوة يومياً هو المعيار الذهبي لصحة أفضل، إلا أن دراسة حديثة نشرتها مجلة…

مع حلول فصلي الخريف والشتاء وتراجع ساعات سطوع الشمس، يصبح الحصول على كميات كافية من فيتامين D أكثر صعوبة، رغم…

كشف فريق من علماء جامعة كاليفورنيا – ريفرسايد أن تسخين المكونات الأساسية الموجودة في أغلب سوائل السجائر الإلكترونية يمكن أن…

تُعد الفواكه دائماً من الخيارات الممتازة للوجبات الخفيفة الصحية، لكن عندما يتعلق الأمر بالتحكم في الوزن والهضم، هل يتفوق التفاح…

قد تبدو عملية تنظيف الأسنان قبل النوم مجرد روتين بسيط، لكن تجاهلها وتحويله إلى عادة متكررة قد تكون له تداعيات…

التعرض للتسمم الغذائي يعني غالباً مواجهة غثيان وقيء وتقلصات شديدة في المعدة، مما يتسبب في فقدان كبير للسوائل والأملاح الحيوية،…

كشفت دراسة بريطانية جديدة، نُشرت في دورية “Free Radical Biology and Medicine”، عن آلية مدهشة يمكن لعصير الشمندر من خلالها…

أشارت دراسة علمية مقلقة، أجراها باحثون من جامعة جياوتونغ الصينية، إلى وجود رابط مباشر بين العمل الدائم في النوبات الليلية…

أعلن باحثون من الجامعة الوطنية في تايوان عن تطوير مصل جلدي موضعي قادر على إعادة إنبات الشعر خلال 20 يوماً،…