صحة و جمال

هناك العديد من الأمراض الجلدية المختلفة، والمشاكل التي يمكن أن تكون لها تأثيرات قصيرة أو طويلة المدى، والزوائد الجلدية هي…

اتباع الحمية الغذائية لا يتوقف فقط عند اختيار نظام غذائي صحي وتناوله بشكل يومي لخسارة الوزن الزائد، بل يتطلب أيضاً…

أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول عصير الطماطم بصورة منتظمة يحسن عملية الهضم ويؤثر إيجابيا في صحة…

“الوقاية خير من العلاج” حكمة قالها أطباء وحكماء عرب قديماً، ومازالت الدراسات والأبحاث تكشف عن أهميتها في عصرنا الحالي. في…

مع مرور الزمن لا تتغير عواطفنا وأفكارنا فحسب، فحتى أجسامنا تمر بتغييرات جذرية، ولا نعني هنا أننا نزداد طولاً أو…

على الرغم من المظهر الجمالي الذي قد تُقدمه حُقن الفيلر للبعض إلا أنها لها العديد من المضار التي قد تُصيب…

الانفصال النفسي بين الزوجين، لم يكن ينوي الانفصال عنها نفسياً، ولا هي أيضاً، ولكن أموراً عدة أجبرتهما على ذلك، قد…

للهرمونات في جسم الإنسان وظائف عدة؛ وهي تشتمل على «الدوبامين» و«السيرتونين» و«الإندورفين» و«الأوكسيتوسين»، التي تسمّى بـ «هرمونات السعادة»، إذ تساعد…

التهاب الحلق يؤدي إلى الإحساس بالحرقان والتهيج والألم المصاحب في منطقة الحلق، وأحياناً إلى صعوبة التحدث أو ابتلاع الطعام. في…

النظام الغذائي الصحي والمتوازن مهم في أي عمر لصحتنا الجسدية والعقلية، بيد أنه يصبح أكثر أهمية مع تقدمنا ​​في العمر.…