صحة و جمال

ما فوائد العصفر للتنحيف؟ وهل ينحف البطن؟

العصفر أو القرطم من النباتات المنتشرة حول العالم، ويمتاز بخصائص مختلفة يمكن أن يكون لها فوائد مهمة للجسم، لكن هل…

أكمل القراءة »

علاج عسر الهضم بالمنزل: بالأعشاب والمشروبات الطبيعية

بالتأكيد نعرف أن مشكلة عسر الهضم أحد أشهر المشاكل الهضمية المنتشرة سواء بين الكبار أو الصغار، وكلنا معرضون للإصابة به…

أكمل القراءة »

أطعمة لا يجب تناولها مع المشروبات الغازية.. احذر

في الوقت الذي يجد البعض فيه متعة كبيرة في تناول المشروبات الغازية إلى جانب بعض المأكولات، فإنها في المقابل تسبب…

أكمل القراءة »

زيت الخروع فوائد صحية لا تتوقعها

زيت الخروع زيت نباتي له استخدامات عديدة سواء كانت طبية أو تجميلية، يحتوي زيت الخروع على عناصر غذائية مفيدة تقدم…

أكمل القراءة »

مشروب فاكهة يمكن أن يساعد على خفض مستويات السكر في الدم في “دقائق”

تنجم مضاعفات مرض السكري عن ضعف إنتاج الأنسولين، ما يزيد من شبح ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل خطير. لحسن…

أكمل القراءة »

اعراض قرحة المعدة: 12 علامة انتبه لها

قرحة المعدة أو القرحة الهضمية مشكلة من المشكلات الهضمية الشائعة، والتي تكون مزعجة ومؤلمة، وتحدث القرحة المعدية نتيجة لعدة عوامل…

أكمل القراءة »

اسباب تجلط الدم بعد العمليات الجراحية وكيفية الوقاية منه

بعد إجراء العمليات الجراحية، قد يعاني البعض من تجلط الدم الذي قد يهدد حياته خاصة إذا حدث في الرئة، فما…

أكمل القراءة »

لنوم عميق وهانئ.. اتّبعوا هذه النصائح الفعّالة

الكثير من الصوديوم يمكن أن يلحق الضرر بجسمك. إذا بدت هذه الأعراض مألوفة، فقد حان الوقت لخفض تناولك للملح. يشعر…

أكمل القراءة »

6 طرق بسيطة لخفض ضغط الدم دون أدوية

ارتفاع ضغط الدم حالة مرضية مزمنة ترتبط بالعديد من الأمراض المهددة للحياة منها أمراض القلب والسكتات الدماغية والفشل الكلوي والذبحة…

أكمل القراءة »

خبراء يذكرون علامات “غير عادية” للسكتة الدماغية قد لا نكون على دراية بها

تحدث السكتات الدماغية عندما ينقطع إمداد الدم عن جزء من الدماغ، ولأنها تهدد الحياة، يجب التعامل معها كحالة طبية طارئة.…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى