صحة و جمال

شدّ البشرة بالتبريد : صيحة تعود إلى الواجهة!

في عالم العناية بالبشرة، حيث تمتزج التقنيات الحديثة بالعادات الجمالية القديمة، عادت تقنية تدليك الوجه بالثلج أو ما يعرف باسم…

أكمل القراءة »

هل يمكن لمريض ضعف عضلة القلب الصيام في رمضان؟

يطرح كثير من مرضى القلب سؤالاً مهماً مع شهر رمضان: هل الصيام آمن لمن يعاني من ضعف في عضلة القلب؟.…

أكمل القراءة »

هل يمكن للأم المرضعة الصيام في رمضان؟

مع قدوم شهر رمضان، تتساءل الكثير من الأمهات المرضعات عما إذا كان الصيام ممكناً دون التأثير في صحتهن أو في…

أكمل القراءة »

لماذا يتذكر بعض الأشخاص أحلامهم بينما ينساها آخرون؟

يستيقظ بعض الناس في الصباح وهم قادرون على استرجاع أحلامهم بتفاصيل واضحة ومشاعر قوية، في حين لا يتذكر آخرون أي…

أكمل القراءة »

العلماء يكشفون عن حمية تُشعل حرق الدهون.. بلا رياضة

مع تزايد الاهتمام بالبحث عن طرق فعالة لمواجهة السمنة، يتجه بعض الباحثين إلى دراسة أفكار غير تقليدية تساعد الجسم على…

أكمل القراءة »

4 تغييرات بسيطة في حياتك تخفض ضغط الدم.. من دون دواء

يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشكلات الصحية انتشاراً في العالم، وهو عامل رئيسي في حدوث النوبات القلبية والسكتات الدماغية.…

أكمل القراءة »

مشروبات شائعة الاستهلاك تضاعف خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

يُعد سرطان الأمعاء، أو ما يعرف بسرطان القولون والمستقيم، من أكثر أنواع السرطان خطورة، إذ يحتل مرتبة متقدمة بين أسباب…

أكمل القراءة »

3 توابل شهيرة قد تقلل من فعالية بعض الأدوية

يحذر خبراء الصحة من أن بعض التوابل المستخدمة يومياً في الطعام قد تؤثر في فعالية بعض الأدوية أو تزيد من…

أكمل القراءة »

متى يتطلب الصداع عناية طبية عاجلة؟

يُعد الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً حول العالم، إذ تشير الإحصاءات إلى أن معظم الأشخاص يتعرضون له مرة واحدة…

أكمل القراءة »

هل تعرف الوقت المثالي لتناول الموز؟

يُعد الموز من أكثر الفواكه شيوعاً وفائدة، إذ يتميز بغناه بالعناصر الغذائية التي تساعد الجسم على اكتساب الطاقة وتحسين عملية…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى