صحة و جمال

أجرى فريق من جامعة تورنتو في كندا دراسة حديثة لتقييم تأثير العسل على عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، من خلال…

والدة الصحفي الأمريكيأظهرت دراسة حديثة أنه إذا تم سلق قشور الموز وتجفيفها وطحنها إلى دقيق، فيمكن تحويلها إلى مخبوزات ذات…

تشير دراسة حديثة إلى أن العديد من عوامل نمط الحياة القابلة للتعديل، مثل جودة النوم ومدته، ربما يكون لها تأثير…

هل من الجيد عدم تناول الطعام بعد الغداء؟ هل سيضر التخلي عن وجبة العشاء بالصحة؟ مفهوم “ممنوع تناول الطعام في…

يُعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحتنا، وتناوله على الريق يمكن أن يوفر فوائد صحية متعددة، كما أشار…

البذور الطبيعية للحلبة تُعتبر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، وهي جميعها مفيدة لصحتنا العامة. تقدم بذور الحلبة فوائد صحية…

الكثير من الأشخاص يواجهون مشكلة التعرض المفرط لأشعة الشمس خلال فصل الصيف، ورغم المخاوف المتعلقة بالإصابة بسرطان الجلد، إلا أن…

تعرّفوا معنا على أفضل علاج للإمساك السريع، حيث سنقدّم لكم في هذا المقال تفاصيل حول كيفية علاج الإمساك بشكل فعّال…

تتزايد رغبة الكثيرين في فهم مفهوم “العمر البيولوجي”، حيث يعبر هذا المفهوم عن الطريقة التي يتقدم بها جسم الإنسان في…

ملايين الأشخاص يفقدون حياتهم سنويًا في جميع أنحاء العالم بسبب آثار التدخين، حيث يتجاوز عددهم 110 ألف شخص سنويًا في…